Kurs: Strong by Zumba™ (mittwochs)

Strong by Zumba

strong!!


Immer mittwochs

19:35 Uhr – 20:30 Uhr
Volksschule
Eingang-links-Treppen hinauf
Gymnastiksaal
Mengergasse 33
1210 Wien

 

ist perfekt für Fitnessfans und TeilnehmerInnen, die nach einem anspruchsvolleren, hochintensiven Intervalltraining suchen.

So funktioniert‘s

Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in STRONG by Zumba wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm.

Vorteile

Wer synchron zur Musik trainiert, strengt sich mehr an. Mit dem Kurs kommst du über Stagnationen hinweg und erreichst deine Fitnessziele schneller. Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du deine Ausdauer, den Tonus bzw. die Definition der Muskeln und verbrennst noch nach dem Training weiter Kalorien.

 

PREISE

Du bist dir nicht ganz sicher, ob Strong by Zumbadas Richtige für dich ist?

Dann nutze die Möglichkeit der !! GRATIS SCHNUPPERSTUNDE !!

Der Einstieg (Schnupperstunde) ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich.

Einzelstunde: € 10,-
Zehnerblock: € 80,-

Die Verrechnung der Stunden (oder Zehnerblock) erfolgt ausschließlich in BAR und vor Ort.

Der Zehnerblock ist für alle Stundenformate
(Zumba® Fitness, Strong by Zumba®)
gültig.

Es gibt kein Ablaufdatum!

Vereinsmitglieder Sportverein Donaufeld:
Einzelstunde: € 7,-
Zehnerblock: € 50,-

Was brauche ich mit? >> Equipment

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Änderungen vorbehalten!

Während den Schulferien, Feiertagen oder schulautonomen Tagen findet KEIN ZUMBA® statt.

Hier findest du einen Link zu den Schulferien!